Hier, sur notre podcast avec Lee, je parlais de ce qui nous gêne pour beaucoup : ce côté ultra-individualiste et aveugle à la notion factuelle de l’environnement, comme si nous étions hermétiques aux contingences et que notre croyance (« New Thought seed inside ») pouvait nous soustraire aux lois extérieures aux nôtres. Je proposais l’idée…
C’est une question délicate que celle de l’autonomie ou de l’indépendance de chacun d’entre nous. Sachons que nous sommes en quelque sorte « programmés » par nos familles et nos cultures. Nous savons que parfois il est essentiel, pour l’équilibre psychique de certains individus, de prendre une distance avec le cadre éducatif et culturel originel….
Toujours dans la suite de la capsule ou de la réflexion précédente, on peut jouer avec cette idée dont les philosophes parlent tant depuis toujours : vivons-nous de manière consciente ou ne sommes-nous qu’un automate dans nos vies, dotés d’une conscience de ce qui se passe mais que nous ne maîtrisons pas vraiment, et que…
Comme je vous le partageais sur la capsule, les transes du quotidien ou hypnotiques, mais aussi spirituelles ou méditatives, peuvent facilement nous faire halluciner : entendre des voix, voir des phénomènes et plein d’autres choses que vous voyez régulièrement si vous aimez les spectacles d’hypnose. Cela nous fait dès lors penser à toutes ces expériences…
Comme je vous le disais dans la dernière réflexion, il y a parfois des parties de soi qui s’expriment et dont on n’est pas le plus grand fan. Je l’entends souvent en session, avec parfois cette attente que l’hypnose puisse retirer ce mal. Un peu comme si c’était un mauvais sort, alors que cela fait…
Dans le grand jeu de la découverte de notre personne, il y a la famille des partitions réprimées, voire inconnues. Se dire que nous nous connaissons complètement est illusoire, en plus du fait que la temporalité peut également nous montrer des facettes de nous qui ne s’expriment plus tout à fait de la même façon….
En session, j’entends beaucoup de partenaires mettre en avant qu’ils ne parviennent pas à être eux-mêmes au quotidien. Comme nous en avons déjà parlé, il existe ce besoin de reconnaissance pour éviter d’être rejeté, critiqué, voire agressé. Nous le savons, nous ne savons ni ne pouvons facilement vivre sans masques, en étant pleinement ce que…
Il est toujours difficile de comprendre les différentes partitions de soi, et il est parfois déroutant de constater que nous ne parvenons pas à trouver en nous ce qui correspond à l’idéalisation de ce que nous souhaitons devenir. Cette image de nous-mêmes nous donne l’illusion d’être la personne dotée des comportements et des valeurs que…
J’ai été biberonné par des auteurs comme Joseph Murphy et Tony Robbins, en passant par les Hicks ou Norman Vincent Peale. Mon système de croyances s’est développé dans la lignée des héritiers de la Nouvelle Pensée (New Thought) de Phineas Quimby. Dans tous ces ouvrages et concepts, la croyance occupe une place centrale : celui…
Se plaindre, oui, mais pour trouver des solutions. Aujourd’hui, il est assez commun de savoir que l’être humain voit avant tout le négatif. On le sait et, au bout du compte, il n’y a pas grand-chose à faire vis-à-vis de cette nature. Du coup, peut-on faire avec ? Comment ? Simplement en s’amusant à chercher…
Vous le savez, nombreux sont ceux qui ont du mal à dire non, pour des raisons diverses parmi lesquelles la peur de décevoir ou le risque potentiel d’être rejeté. Il est difficile de dire simplement non, parce qu’il y a souvent des conséquences sociales qui pourraient nous sembler plus difficiles à gérer que de suivre…
Nous avons une sémantique pour l’hypnose, et plus particulièrement pour les approfondissements, qui consiste à suggérer une action sur l’espace : on fait descendre dans des profondeurs ou, inversement, on fait s’élever, se diffuser. Nous sommes tous habitués à ces processus et nous les mettons en place spontanément. Et justement, cette habitude m’a fait m’interroger…
Je suis confronté à une injonction contradictoire concernant les croyances, tiraillé entre les récits issus du New Thought, avec lesquels j’ai grandi et structuré ma vision du monde depuis l’adolescence, et les faits (mes faits subjectivement vécus) qui contredisent ou confirment ces mêmes croyances. Nous savons de mieux en mieux reconnaître, ou à minima avoir…
Nous nous sommes tellement abreuvés de discours prônant qu’il faille « rester soi-même » (comme si réussir à se connaître était déjà simple, ou comme si une réaction qui ne semble pas être « nous » n’était pas, en réalité, tout aussi « nous ») que nous sommes tombés dans un conformisme de l’authenticité. Pourtant,…
Prendre attention aux autres est une injonction récurrente : « mettez-vous à la place de l’autre ». Bien que cette démarche demeure largement projective, l’observation active permet, à minima, de tisser un lien. À cet instant précis, nous construisons une attention réelle ; nous déployons un effort intentionnel vers autrui. Toutefois, la réception de cette…
Nous sommes parfois prompts à railler ceux qui semblent s’activer sans produire de résultats immédiats. Si nous apprécions tous l’anecdote de l’expert qui, par un unique coup de marteau précis, justifie des honoraires élevés par des décennies d’expérience, force est de constater que nous sommes rarement, nous-mêmes, ces spécialistes accomplis. Et même en le devenant,…
J’en ai déjà parlé : notre cerveau a besoin de friction pour enregistrer et rendre utiles les données et informations que nous avons collectées. C’est également le cas pour notre corps, qui va se développer au travers de l’effort et parfois de la destruction musculaire pour gagner de la masse sèche. Nous avons, à l’inverse,…
Plus j’étudie des sujets et plus je me rends compte que notre façon d’aborder les choses se fixe facilement sur une seule idée. Nous fermons nos options de réflexion. Aurions-nous envie que les réponses d’un interlocuteur, d’un document ou d’une émission puissent nous simplifier la complexité de chaque élément de la vie ? Des questions…
Comme je vous le partageais dans la capsule du jour, nous lisons souvent que nous sommes dans l’évitement de nos pensées. Nous nourrirrions notre esprit de formats courts sur les réseaux sociaux parce que nous ne souhaitons pas être face à nous-mêmes ? Mais c’est absurde. Nous sommes tout le temps avec nous-mêmes, nous sommes…
Que se passerait-il si on voyait en négatif ? En ce moment, je me penche sur le ne-waza (le combat au sol), ce qui me fait réfléchir sur beaucoup d’éléments, et notamment sur l’influence qu’a pu avoir Quimby sur notre façon de penser, influence bien plus importante qu’il n’y paraît. Aujourd’hui, nous adoptons facilement un…
